2 rue Pierre Paul Prudhon, 21160 Marsannay-la-Côte
06 27 47 47 38
Du Lundi au Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30.
Michèle Boutet
Sophrologue à Dijon

Bien-être

25 Jan 2022

Je vous propose quelques exercices respiratoires qui peuvent vous aider dans votre quotidien.
 
1. La respiration anti stress.
Respirez tranquillement tout en prononçant mentalement : " j'inspire l...

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