Michèle Boutet
Sophrologue à Dijon
 

Insomnie

Retrouver le sommeil avec la sophrologie

13 Mar 2021

L'insomnie est caractérisée par la diminution de la durée du sommeil. Chez certaines personnes, la quantité de sommeil est réduite soit par des difficultés d'endormissement, soit par des réveils no...

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