2 rue Pierre Paul Prudhon, 21160 Marsannay-la-Côte
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Du Lundi au Samedi de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30.
Michèle Boutet
Sophrologue à Dijon

Les huiles essentielles

Huiles essentielles

Savez-vous que les huiles essentielles peuvent être utiles pour empêcher la propagation des infections?

Embaumer l'air que l'on respire et en profiter pour l'assainir en diffusant des huiles essentielles : une façon efficace de se prémunir contre les rhumes, la grippe mais aussi bien d'autres microbes...

De nombreuses huiles essentielles présentent de puissantes propriétés antiseptiques et anti-infectieuses. Lorsque vous les diffusez, elles vont s'attaquer aux microbes présents dans votre environnement.

Quelques huiles pour affronter les maux de l'hiver :

Huiles essentielles
  • Le ravintsara, c'est mon huile préférée car c'est une huile anti-virale et anti-infectieuse à large spectre qui renforce les défenses immunitaires..
  • L'eucalyptus radié va agir au niveau des voies respiratoires et est bien toléré par les enfants. C'est l'huile à privilégier dès les premiers symptômes de rhumes.
  • Le citron et l'arbre à thé assainissent l'air et renforcent les défenses de l'organisme.

Certaines huiles essentielles ne se prêtent pas à la diffusion et il faut rester très prudent.

Et n'oubliez pas que 10 minutes, matin et soir, suffisent pour assainir une pièce et qu'il ne faut pas diffuser les huiles en présence de jeunes enfants, de femmes enceintes et d'animaux.

Pour en savoir plus :

N'hésitez pas à me contacter !


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